Cast Blog

四十になって!

  by | 2012/06/08

最近、四十(チェジュウ)に
なり(笑)
 
 
体力が落ちてきて
つかれがとれないので
ジムで体作り頑張ってます。
 
 
本当はトレーナーをつけて
本格的にやればいいのでしょうが
時間がマチマチなので
ついつい、お風呂だけ入って
帰るときもしばしば
 
 
 
今月に入ってからは
真面目に行ってます  
 
 
今日は150?カロリーを
消費してきますた。
えっもっと頑張らないと  

 
 
はい、その通りです  
200?カロリーを消費
出来るように頑張ります  
 
 
ではでは

投稿の一覧へ